Nummerlappen.


Här är min nummerlapp från dagens underbara lopp. Tyvärr är den som ni ser åt fel håll. Har inte tid att fixa det nu. Mer om loppet i morgon. Nu måste jag fylla på med energi. Mat och glass. :) Vilken upplevelse!!! Jag är så lycklig. :)
Allmänt | | En kommentar |

Nervös.

I morgon är det dags. 22 kilometer upp och ner för Dundret!!! Sprang 3 kilometer idag för att kolla formen och få lite cirkulation i benen. Kändes rätt bra, men jag har lite känning i hälsenan. Inte bra. Jag är ovanligt nervös. Brukar inte vara nervös. Ska ha med lite salta godisar, mandel, russin...Hoppas magen klarar hela loppet. En eller två Immodium bör minska risken i alla fall.
 
:)
 
 
Allmänt | | 2 kommentarer |

Andetag efter andetag.

Mycket vila denna vecka för att förbereda kroppen för prestation i morgon. Jag har i alla fall yogat lite och idag har jag simmat en kilometer i stilla mak. Sommarens sista simtur i utepoolen. En närapå magisk upplevelse. Morgonsol, en ångande pool, fågelkvitter, ljuden av ett samhälle i bakgrunden, bara jag i hela poolen och med en klarblå himmel som tak. Simtag efter simtag, andetag efter andetag. Stillhet, storhet, kraft. Jag var där och då, hela jag, på samma ställe med kropp och själ.
 
Enda solket i bägaren var att min älskade badmössa gick sönder. Utsliten helt enkelt. ;) Fattar inte hur jag har klarat mig utan. Hår i ansiktet, klorlukt och hårstrån runt simglasögonen.
 
Ha en bra dag. :)
Upp