Styrketräning och massage.

Efter ett par timmars förmiddagsjobb och mockning körde jag ett styrkepass för hela kroppen. Det var ett tag sen jag tränade med vikter och det var jättekul. Musklerna har minskat, men jag orkade rätt bra ändå. Efter en dusch gick jag en trappa upp och fick en skön massage. Ev. blir det yoga ikväll. Har inte riktigt bestämt mig. I morgon kör vi uteträning. Häng på. :)
Allmänt | |
Upp