Ett hårt fredagspass.
Idag vräker snön ner och jag har startat dagen med ett hårt styrkekonditionspass. Länge sen jag pressade mig till sån utmattning som idag. När man har en plan och följer den - då kan det bli riktigt, riktigt bra. Startade på löpbandet och avslutade med att varva mellan plankan och boxning. Helt klart roligaste passet denna höst.
:)